美好青春 从心开始 健康中国行·贵州公德公天下之世界精神卫生日宣传推广活动在南湖实验中学举行
“我喜欢那只正在爬楼梯的小熊。它努力向上攀,神情很自然松弛。”“我最想做那只站在树梢顶上洋洋自得的小熊。”......
当一张“小熊正念”的练习与分享图呈现在舞台大屏幕上时,这幅图上19只不同姿态的小熊立即吸引了300余名师生的关注。
省二医治疗师艾春燕让直到舞台中央的12名高一学生各自选择自己最喜爱的一只小熊。学生们纷纷袒露心扉,说出自己喜欢某只小熊的原因。
省二医治疗师黄肖嘉棋抛出交换命运的选题。
大多数学生反映对当下的命运不太满意。“那今天试试交换命运。”黄肖嘉棋话音刚落,第一排的女同学举手回答:“我觉得我不太满意,因为我爸妈总是当着我的面发生一些争吵。”但是,当黄肖嘉棋给他一个新的命运设定:你是一位刚荣获舞蹈大赛金奖的女孩,但是有口吃。这个设定让她去交换的时候,她立刻回应:“其实我不太想交换,因为我觉得虽然她会舞蹈并且拿了金奖,但是有口吃,而我至少表达能力、交友能力是不错。”黄肖嘉棋就这样化解了这位女同学对自己命运有点不满意的消极情绪。
黄肖嘉棋设问题。
学 生们看到了自己命运中的一些优势 ,以及别人命运中其实也并不一定完美的现实。
让学生们从评判中跳出来,从缺陷取向转向资源取向,然后就会看到我们生活中比较好的一面。通过这样的一种对比,一种认知的转换,让学生们可以看到另外的一个世界,就会调整一个角度,发掘到生活中更多的资源。省二医儿童青少年科心理治疗师团体辅导课给学生们心灵家园浇水施肥。
贵阳市南湖实验中学副校长周智军诚邀专家们携手共建精神家园。
“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。2023年10月10日,第32个世界精神卫生日,在贵阳市南湖实验中学举行的健康中国行·贵州公德公天下之世界精神卫生日宣传推广活动,是贵州日报报刊社、云听中国等媒体人将省二医心理学科医师与贵阳市南湖实验中学的师生们串联起来,营造了一场别开生面的精神世界之旅。
贵州日报报刊社副主任周静致辞为“心理健康、协同成长、社会和谐”贡献媒体力量。
省二医儿童青少年科主任舒燕萍的精彩讲座《美好青春 从心开始》。
贵阳市南湖实验中学学生们宣读《世界精神卫生日倡议书》。
互动的热情一浪高过一浪,在短短1个半小时时间里师生们与专家们畅所欲言,寓教于乐中学生们对心理健康的认知水平得到了提高。(通讯员 包瑞杰 贵州日报天眼新闻记者 段超木 编辑 邹林 二审陈冠霖 三审 周静)