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图文/外 先   首席编审/方 孔

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9月6日至7日，中国探险协会常务副主席、云南省政协常委、民进云南省会员、秘境百马创始人、著名探险家金飞豹在昆明城市学院两校区作题为《让梦想点亮人生》的体育教育专题讲座，激励2023级全体新同学养成健康生活作息，淬炼强健体魄，坚定理想信念，勇攀高峰，做人生道路上坚定的追梦人。

人生就是不断攀登的过程

“我的人生是从一众山峰开始的。”金飞豹说道。他曾用18个月24天攀登七大洲最高峰并徒步到达南北两极极点，完成了中国人首次穿越撒哈拉大沙漠及徒步穿越格陵兰的探险活动。金飞豹作为世界上第一个把奥运旗帜带上珠穆朗玛峰的人，也是世界上首位攀登过七大洲最高峰又跑过七大洲极限马拉松的探险家。

2006年5月14日，金飞豹登顶了海拔8848米珠穆朗玛峰，成为世界上首位把奥运旗帜带上珠峰的人，也是登上珠峰的“云南第一人”。他曾耗时18个月24天成为全球最快完成七大洲最高峰攀登、徒步到达南北极极点的探险家；随后，又完成了徒步穿越格陵兰岛大冰盖、自西向东穿越撒哈拉大沙漠的探险活动。他不断攀登高峰，挑战自己，用脚步丈量生命的高度，将伟大梦想一一实现。

他表示，一直以来，是梦想的力量支撑他完成了一个又一个目标。所以，当制定了一个人生目标时，你要去寻找方法，而不是等待；如果只有等待和憧憬，不付诸实际的话，你将永远无法实现那些远大的目标。

人生的意义在于不断奔跑

在讲座现场，他动情地说道：“我不是专业运动员，也并非科班出身，我只是一名业余爱好者；但我是梦想之队的成员，是一个‘追梦人’。因为心怀梦想、相信梦想，所以我会拼尽全力去实现它。我依旧记得，最初的自己通过不懈努力和反复训练后，耗时5小时40分钟完成了42.195公里的全马，那是我人生的第一块马拉松奖牌。”

也就是这次赛事，让金飞豹认识到人生还可以不断超越自我、挑战自我。之后，他又参加了著名的“777全球马拉松挑战赛”，7天横跨7大洲跑完7场马拉松；完成了100天在云南的100条美丽乡村道路跑完100场全程马拉松的“秘境百马挑战赛”等。

心之所向，素履以往

（图片说明：副校长俞竹青为金飞豹颁发客座教授续聘证书）

金飞豹结合个人探险经历，以攀登为纵轴，奔跑为横轴，向同学们讲述了作为一个平凡的人，如何通过体育践行梦想，创造闪亮人生的传奇故事。从登山徒步、到骑行、再到马拉松…他用奔跑的脚步点亮了自己的精彩人生，也点亮了同学们梦想的光芒。

“以前我为自己奔跑，现在我要为家乡、祖国奔跑！”金飞豹说道。他介绍了自己团队策划的“56个民族共同携手·健康中国行”活动；号召大家要坚持锻炼、强身健体，积极参与各项运动，用运动唤醒身体，成为全新的自己，为体育强国贡献青春力量。

演讲结束，金飞豹与同学们亲切交流探讨，与同学们合影留念，鼓励学子们勇敢追梦。

学生心得

教育学院 王喃时

在听了金飞豹老师的讲座后 ，我明白了体育锻炼能培养我们的忍耐力和毅力，让我们养成良好的生活作息，拥有不断挑战、超越自己的勇气，金飞豹老师完成的一系列看起来不可能完成的成就，让我们知道没有坚定的信念和健康的身体是无法实现自己的人生梦想的，我希望通过我的不懈努力，我能拥有和金老师一样强健的体魄，我也希望我能够像金飞豹老师一样坚毅果敢。

艺术学院 韦礼雪

金飞豹老师不屈不挠的精神让我很有感触，我要向他学习，做好未来规划，树立明确目标；不空谈梦想，用实际行动一步一个脚印地去实现。

商学院 赵佳

金飞豹老师分享了自己挑战个人极限、挑战人类极限的历程和感悟。他让五星红旗与奥运旗帜飘扬在世界最高峰，他希望人们了解自然、知晓历史，带着爱心和责任去旅行。他说，攀登，是为超越极限。穿越，是为理想寻梦，他在知行合一中，体验快意人生。从而让我更加深刻的体会到运动的重要性，并且认识到体育的乐趣。

语言文学学院 黄真梅

今天很荣幸能够听到金飞豹老师作关于《用梦想点亮人生》的讲座。从金老师登上珠穆朗玛峰的事例，我明白了梦想引领我们启航、指引我们前进，拥有梦想的人生才有意义。金老师能够成功，不仅因为有健康的身体，还有对梦想无限的激情！我们亦是如此，想要实现自己的梦想，需要锻炼自己的身体，努力学习，对生活充满激情。当然人生不是一帆风顺，但是我们要像金老师一样坚持不懈，有自己的目标，总能抵达梦想的彼岸，点亮自己的精彩人生。